Psihologie

Test: Ce geloasă sunteți îndrăgostiți?

Harry Baker: A love poem for lonely prime numbers (Noiembrie 2018).

Anonim

De ce suntem gelosi?

Frica

Spre deosebire de invidie, care dezvăluie dorința de a poseda ceva mai mult, gelozia este legată de teama de a pierde ceva. În acest caz, pierderea celui iubit din cauza unei a treia persoane: deja prezentă sau pe care se face o proiecție. Aceasta reflectă o anxietate a infidelității.

Datoria

Noi nu suntem născuți gelos, noi devenim. Realizat într-o atmosferă familială în care încrederea și liniștea domneau în cuplul parental, va fi mai ușor să cadă în neîncredere. Pe de altă parte, dacă părinții noștri s-au separat ca urmare a înșelăciunii, există o șansă bună să devenim mai suspiciosi.

Aventura noastră de dragoste joacă, de asemenea, un rol fundamental: o trădare, o plecare fără explicație, o ex-seducătoare sunt toate elementele care ne pot conduce pe calea geloziei.

teama de a avea acelasi tipar reprodus face ca una nu numai vulnerabila, dar suspicioasa cu privire la intentiile viitoarelor sale cuceriri. Există tendința de a îngriji toți oamenii din același coș prea grăbit. Sindromul celebru al "tuturor la fel!" că nu se fac lucrurile.

Lipsa de încredere în sine

Logic, o persoană care este urâtă și plictisitoare rareori simte dorit și are dificultăți în a înțelege că este adevărat contrariul.

Își transpune apoi îndoielile cu privire la persoana pe care o are în fața ei. Și va trăi permanent în teamă că celălalt merge în altă parte, pentru a găsi în mod necesar mai bine decât ea.

Dorința de a deține

De multe ori, gelozia exprimă nevoia de exclusivitate. Dorința de a fi singurul obiect de interes al celuilalt. Nu recunoaștem dreptul de a obține independența.

Sentimentul de insecuritate, pe care îl simte persoana gelos, reflectă aspirația sa de a trăi o iubire fuzională: în afară de tine și cu mine, nu poate fi altceva.

Nu putem accepta ideea că o parte a celuilalt (grădina sa secretă, indispensabilă echilibrului unui cuplu) ne poate scăpa.

De asemenea, invidia

Diferitele grade de gelozie

Gelozia ușoară

Aceasta este forma cea mai comună, cea care dă un mic vârf inimii atunci când însoțitorul său laudă plasticul unui model sau cultura generală mare a celui mai bun prieten al nostru.

Pierdem, pentru câteva secunde, încrederea în sine.

Dar stimulată de ego-ul său, ne forțăm să facem niște eforturi suplimentare pentru a ne face plăcere și pentru ai arăta că suntem încă "cea mai frumoasă creatură de pe Pământ". Mai mult decât atât, nu este neobișnuit ca unii iubitori, care se simt puțin neglijați de soțul lor, să se distreze, nu cu răutate, pentru a atenua gelozia celuilalt pentru a atrage atenția asupra le.Un mic joc pentru a practica cu moderatie.

Bad gelozia

ajungem aici într-o etapă mai înaltă, când începem să suferim o durere de stomac, pierdem somn și căutăm buzunarele soțului său în căutarea celor mai mici dovezi de o posibilă infidelitate … Cu sau fără un motiv valid, apropo.

obsesia ascultă.

Îi trecem pe draga mea pe grătar: "Unde erai, cu cine, până la ce oră, de ce?" și indiferent de răspunsurile lui, ne gândim în mod inevitabil: Nu cred. Această formă de gelozie face ca cineva să sufere pe cel care o trăiește și pe cel care o suferă. Îl provocăm să dovedească faptul că ne pretează, îi cerem ultimatumuri … Atenție! Pericolul nu este departe.

Geloză periculoasă

Acum ajungem la un nivel patologic. Persoana care suferă de gelozie nu mai este stăpân pe ea însăși, este total sub influența durerii ei și are dificultăți în a fi discernământ.

Cel mai mic număr de telefon necunoscut găsit devine o dovadă a infidelității, chelnerița care zâmbește la restaurant este, fără îndoială, amanta sa. Realitatea este doar o denaturare. Logica nu are nici un loc în raționamentul unei persoane sub influența geloziei de gradul al treilea.

Acest sentiment este însoțit de ură și de dorința de răzbunare. Și, în unele cazuri, poate duce la trecerea la act. Uită-te la numărul de crime pasionate motivate de gelozie. Înainte de a ajunge la această etapă, este imperativ să căutăm tratament.

Vezi și: Proverb dragoste: 50 proverbe pentru iubiți

© Istock / aufeminin

Cum să suferiți mai puțin?

Împărtășiți acest sentiment

Nu este nevoie să rămâneți singuri pentru a râde și a suferi în tăcere.

Fiți atenți, însă, exprimați-vă temerile minore, pentru a nu sperie prea mult fiarei. Explicați-i partenerului că vă doare și vă doare atunci când ochii se rătăcesc pe picioarele nesfârșite ale unei femei aflate pe stradă sau când îi spune ochilor plini de vederi ale exploatărilor colegului ei.

El nu înțelege mesajul? Trimiteți-l ascensorul și întrebați-vă ce ar simți dacă ați privi în fundul celui mai bun prieten al lui și al musculaturii sau dacă ați adormit IQ-ul partenerului dvs.? Atins!

Infidelitatea nu este inevitabilă

Nu, nu toți oamenii sunt aruncați. Oricare ar fi fost posibil să știți sau ați fost spus, acest lucru nu înseamnă că se va întâmpla în mod inevitabil din nou.

Un om te-a înșelat și ți-a rupt inima? A fost vina lui, el nu prezintă TOTI bărbați. Cu siguranta ai un prieten in anturajul tau care a inselat deja sotia, asta inseamna ca tu, ca femeie, vei face la fel? Nu.

Lăsați o șansă altora. Învățați să aveți încredere din nou. Este nevoie de timp, dar cu un efort, vei reuși.

Vezi de asemenea: Citat de încredere

Încredere în sine

Te iubesc, deveni cel mai bun prieten al tău. Dă-ți calitățile pe care iubitul tău le apreciază. Este bine cu tine din motive valabile: bunătatea ta, ochii tăi strălucitori, dulceața ta, farmecul tău.

Vei găsi mereu pe calea ta o femeie cu un suier mai frumos sau un zâmbet mai inteligent decât al tău, dar asta nu-ți va distruge puterile. Nimeni nu este perfect.

The Bimbo pe care omul tău squinted în lift cu siguranta nu umorul sau moliciunea pielii tale … În plus, este normal să ne uităm în jurul nostru. Acesta nu este neapărat motivul pentru care acționăm.

Învățați să vă autocunoașteți

Un soț nu este o prelungire a propriei persoane. Distanța de timp de câteva zile sau ore nu ar trebui să fie experimentată ca o înspăimântare sau trădare.

Toată lumea are dreptul la libertatea sa. Ele trebuie să fie respectate și apreciate. Încurajați-vă să petreceți timp singuri sau cu cercul de prieteni, fără draga dvs.

Învață să trăiești pentru tine și să obții obiceiul să nu faci totul împreună, ca să-l poți controla pe celălalt. Ar fi o pierdere de timp. Această autosuficiență pe care o veți dobândi treptat vă va permite să anticipați cu mai multă seninătate absența celuilalt. Și în cazul unei separări definitive, veți gestiona mai bine situația.

Începeți terapia

Când gelozia atinge o anumită etapă (gradul 3) și când provoacă prea multă suferință, este important să căutați ajutor din afară. Terapia cu un profesionist pare cea mai bună soluție.

Se face conștient de disconfort său și consecințe grave pe care anxietatea a cauzat: Cheltuielile financiare pentru a angaja un detectiv particular, riscuri fizice pentru a spiona pe jumătate, proceduri ilegale pentru a se îngropa în afacerea lui, boli fizice (lipsa somn, tentative de suicid, pierderea poftei de mâncare) … Până la pierderea iubitei, epuizată de lipsa de încredere și isterie a însoțitorului său.

A se vedea, de asemenea: 50 citate despre fericire

© Istock

De asemenea, pe aufeminin

- 15 lucruri bătături o face atunci când unul este în dragoste

- Cupluri: Cele 5 femei care îți plasează dragostea în pericol

- Gelozia: trucurile de control